ماهو تسوس الاسنان ؟ اسبابه واعراضه وكيفية منع التسوس وعلاجه
التسوس كلمة معروفة على نطاق واسع لدى المجتمع بجميع فئاته ، في الواقع يمكننا أن نقول إنها كلمة مقرونه وملازمة لكلمة طبيب الأسنان، نعم انها هي كلمة: تسوس الاسنان ، فلدينا الفضول لنعرف اسبابه واعراضه وكيفية منع التسوس وعلاجه.
يعتبر تسوس الاسنان من أكثر الأمراض انتشاراً على الكوكب بأسره ؟! نعم … أعي ما أقول .
يعلم الجميع أن التسوس عباره عن تجويف او نخر في السن ، نعم هو كذلك, لكن في نفس الوقت لا ، في الواقع يمكننا القول أن كل شخص يعاني من التسوس في حياته ،
ولكن كيف يبدأ؟ ما الذي يسببها؟ وفوق كل ذلك، هل يمكن منعها؟ نقول لك كل شيء ! … تابع قراءة هذه المقالة وستجد كل الاجوبة عن هذه الاسئلة !
ما هو تسوس الاسنان – نخر الاسنان (Caries) ؟
التسوس هو مرض متعدد العوامل ، إذا لم يتم إيقافه في الوقت المناسب، فإنه يدمر أنسجة السن الصلبة ويمكن أن يسبب عدوى في الأنسجة الرخوة (العصب، اللثة، إلخ) .
عندما يقال أن التسوس متعدد العوامل، فهذا يعني أنه لكي يكون التسوس ممكناً، يجب أن يكون هناك مزيج من العديد من العوامل التالية:
– عوامل تؤدي لحدوث التسوس
- تكاثر البكتيريا المسؤولة عن تسوس الأسنان ( Lactobacillus acidophilus )
هل تعلم أنه في اللعاب يمكن أن يكون هناك الملايين من هذه البكتيريا ؟ ولكن اعرف أيضاً أنه ليست كل البكتيريا ضارة، وأن هناك أنواعًا مفيدة (Normal flora) تعتني بفمنا.
وأننا نحتاج حقاً إلى الحفاظ على التوازن، هذا هو المفتاح لتجنب أمراض مثل التسوس.
- أغذية غنية بالسكريات والكربوهيدرات والسكر بجميع أشكاله وأسمائه وألوانه ونكهاته (Sugar intack )
، نحن نعيش في مجتمع يمكن القول انه مدمن على السكريات! وهذا هو ما تتغذى عليه البكتيريا, وكلما زاد السكر الموجود في فمك كلما زاد نمو البكتيريا فيه.
- العادات الصحية السيئة, ومنها تنظيف الأسنان بالفرشاة بطريقة غير صحيحة وعدم إزالة كل البلاك بشكل صحيح او فقط التفريش لأنعاش النفس أو عدم التنظيف بالفرشاة على الإطلاق.
او باستخدام معجون أسنان لا يحتوي على الفلورايد أو بالفرشاة الجافة، وعدم استخدام الخيط السني للتنظيف بين الاسنان.
- عوامل وراثية مثل متلازمة نقص تنسج المينا (MOLAR INCISOR HYPOMINERALISATION)،
وهي حالة تسبب ضعف طبقة المينا ، وهناك القليل من الدراسات الحاسمة، ولا يعرف جيداً كيف تتطور ،
وأعراضها اسنان ضعيفة، ومسامية الأسنان، هذا يجعلها قابلة للكسر بسهولة والمينا التي يسهل اختراقها من التسوس.
- التعليم / الجهل ، ويأتي في كثير من الأحيان الجهل بالعوامل التي تجعل التسوس ممكناً يصبح ممكناً.
لذا فإن تثقيف أنفسنا بشأن القضايا الغذائية، ومعرفة كيفية تنظيف أسناننا بشكل صحيح والمساعدة في انتشارها هو مفتاح الرئيسي لتجنب التسوس.
فمثلاً إذا كنت تعتقد أن هذه المعلومات يمكن أن تكون مفيدة لشخص ما، فلا تنس مشاركتها!
إقراء أيضاً: 18 من اسواء الممارسات وايضاً عادات تضر صحة الاسنان
– كيف يظهر تسوس الاسنان؟
مزيج الأطعمة الغنية بالسكريات والكربوهيدرات، الطعام الدقيقي أو اللزج، مع سوء نظافة الفم، هي الوصفة الأكيدة لتسوس الأسنان.
تعيش البكتيريا المسببة للتسوس على الأسنان بشكل طبيعي يومياً، لكنها لا تشكل مشكلة عندما يكون عددها منخفضاً. ولكن عندما نأكل الأطعمة السكرية ستزيد بطبيعة الحال.
وعندما لا يتم إزالة طبقة البلاك بشكل صحيح اثناء التنظيف، تتكاثر وتزيد من عدادها في الفم .
تقوم البكتيريا بهضم السكريات وينتج عن عملية الايض أحماض على الاسنان، مثل حمض اللاكتيك، ليست كذلك، تقوم هذه الاحماض بإزالة المعادن من طبقة المينا وتحويلها من درع واقي للسن إلى هدف سهل اختراقه من قبل البكتيريا .
كل شيء يبدأ بشكل غير واضح !!
تبدأ ظهور بقع الاسنان ببقعة بيضاء صغيرة خشنة قليلاً في مينا السن، ما السبب؟ الحمض الناتج عن البكتيريا يزيل معادن طبقة المينا فيصبح سطح السن مسامي وخشن ليس من السهل إزالة البلاك البكتيري وبقايا الطعام من عليه بالفرشاة اليومية.
تتحول البقعة البيضاء إلى بقعة بنية واعمق قليلاً، متجهة إلى العاج (الجزء الداخلي من السن الذي يتلامس مع العصب).
إذا سمحت له بالتقدم، ولم تدرج وجوده، فسوف يستمر في نخر السن ثم يتشكل ثقب، عندها يقول أطباء الأسنان أن التسوس مجوف ، أي أن هناك تجويف ربما وصل إلى العصب وينتج الألم هو ما يدور في أذهاننا جميعاً (ثقب أسود في منتصف سن بيضاء، ولكن كما ترون، فقد بدأ منذ وقت طويل ويمكن إيقافه في وقت أقرب.
تستمر البكتيريا في التكاثر بعد ان اصبح لدبها ثقب للاختباء وتخزين الطعام.
ليكن بعلمك عزيزي ان عصب السن يرتبط بمجرى الدم لدينا، لذلك إذا تركت التجاويف تتطور بشكل أكبر وسمجت للبكتيريا بالوصول الى مجرى الدم، يمكن أن يكون لديك التهاب عصب السن (ما هو التهاب عصب السن ؟), خراج أسنان أو عدوى بكتيرية في جميع أنحاء الفم وحتى خارج الفم.
– كيف أعرف إذا كان لدي تسوس الأسنان؟
من المحتمل أنك لن تعرف ذلك وأن لديك واحداً قيد التقدم الآن، ولكن كما ذكرنا سابقاً ، يمكن أن تمر الأعراض الاولية للتجاويف بسهولة دون أن تستطيع ملاحظتها.
تلك البقعة البيضاء الصغيرة الموجودة على السن والتي لا تراها يومياً في المرآة أو حتى أكثر مخفية بين الأسنان .
لمعرفة ما إذا كان لديك تجويف، نصيحة ! من الضروري أن تجري مراجعة سنوية مع طبيب أسنانك الذي تثق به حتى يستطيع اما استبعاد وجود تسوس أو منع حدوثه أو إصلاح ومعالجة أي تسوس قد تطور في اسنانك .
لا تنتظر حتى تشعر بالألم لمراجعة طبيب اسنانك، فعندما تشعر فذلك يعني ان التسوس قد دمر بالفعل جزءاً كبيراً من سنك !
– ما هي الأعراض التي لديك؟
ظهور الاعراض يعتمد على مدى تقدم التسوس والنخر السني ، فقد لا تلاحظ اي أعراض من التالية:
- الألم وعدم الراحة عند المضغ أو الشرب
- زياده في حساسية الأسنان للأطعمة الحارة والباردة وحتى الهواء البارد
- رائحة الفم الكريهة و / أو طعم كريه في الفم
- تغير في لون السن
- النزيف عند تفريش الأسنان
- التهاب أو خراج الأسنان.
- كسر جزء من سنك
– ما هي أنواع التسوس الموجودة؟
في الواقع لا يوجد أنواع للتسوس، ولكن يمكن تصنيف التسوس حسب المرحلة التي تواجد فيها التسوس أو المكان نشأ فيها على السن.
ونترك لك معلومات صغيرًا في ذهنك في حالة ذهابك إلى طبيب الأسنان وسماع أي من هذه المصطلحات سوف تكون قادر على فهم المقصد منها :
- تسوس في المرحلة الأولية(Incipient caries)، عندما يكون في المينا فقط، فهو تسوس نشط يجعل مينا الاسنان تظهر بمظهر أبيض مسامي غير لامع بدلاً من أن تبدو لامعة وناعمة(مظهر طباشيري ).
وقد لا تلاحظ أي شيء مختلف في هذه المرحلة من تسوس الاسنان .
- التسوس المتقدم أو المجعد (Advanced caries ) هو الذي أحدث ثقباً في السن يبدو بمظهر داكن وقد دمر المينا و عاج السن, هذا النوع من التسوس مؤلم، يسبب حساسية ويمكن أن يسبب التهابات مثل خراجات الأسنان عند وصوله .
- التسوس بين الأسنان (Proximal caries) هو التسوس الذي ينشأ بين السن والسن المجاورة لها (لهذا ينصح دائما باستخدام الخيط السني للتنظيف بين الاسنان ) تسوس مخفي عن نظر العين ومن المرجح أنه من الضروري إجراء أشعة X-Ray للكشف عنه.
- تسوس الجذور(Root caries) هو التسوس الذي ينشأ في جذر السن ، متى يحدث ؟
إذا كنت تعاني من انحسار اللثة، فذلك يؤدي الى انكشاف جذر الاسنان, فا بتالي البكتيريا تعمل على هذه المنطقة من أسنانك، وعادة ما تؤثر على كبار السن .
- تسوس الرضاعة “(Rampant Caries)” هو تسوس شديد العدوانية وسريع التقدم، تصيب الرضع والأطفال بشكل عام الذين لديهم أسنان حليب (primary teeth). ويسمى أيضاً تسوس زجاجة حليب الأطفال ..
كيف تتجنب تسوس الاسنان ؟
على الرغم من ان التسوس آفة شائعة ولكن الخبر السار أن تسوس الأسنان يمكن الوقاية منه بنسبة 100% . كما يمكنك منع التسوس في ثلاث خطوات سهلة:
1- تابع وثقف نفسك
- كن على علم وتعلم،
أن تبحث عن فوائد النظام الغذائي الصحي وتقرأه، وأن تتعلم قراءة الملصقات على الاطعمة التي تتناولها للتحقق من المكونات التي تضعها في طعامك، وتعلم كيف تجعل نظامك الغذائي منخفض السكر وغني بالألياف والفيتامينات.
تعرف على ما هو تسوس الأسنان، وكيف يتطور، وكيف يتم اكتشافه وكيف يمكنك إيقاف تقدمه من العلامة الأولى….
اذا كنت قد وصلت بقراءة هذه المقالة الى هذا الحد فانت قد قمت بالتعلم فعلاً ….
- قاوم التسوس كل يوم ؟!،
بغض النظر عن مقدار ما تأكله بشكل صحي، فانت إذا لم تنظف أسنانك جيداً، يمكن أن تصبح اسنانك فريسه سهلة للتسوس ونعني بالمقاومة هي التنظيف الجيد :- كيف ؟!
2- التنظيف الجيد للأسنان
- معجون أسنان محتوي على الفلورايد أي يحتوي على 1450 جزء من المليون من الفلورايد ،
ثبت أن الفلورايد يساعد على إعادة تمعدن المينا وهو حليفنا وسلاحنا في منع تسوس الأسنان.
- فرشاة أسنان بشعيرات ناعمة وذات راس صغير ليصل إلى جميع الأماكن الممكنة والبعيدة .
تقنية التنظيف الجيد بالفرشاة تساعدك في ازالة طبقة البلاك البكتيري، ومنع نموها وانتشارها في الفم.
و نظراً لأن طبقة البلاك البكتيري طبقه شفافة، و تريد ان تعرف ما إذا كانت طريقة تنظيفك لأسنانك جيدة او لا ؟!، فإننا نوصي باستخدام مطور البلاك (تجده في الصيدليات)، فهو سائل أو حبة تلوث البلاك وتجعله ظاهر بلون مميز يساعدك في رؤية طبقة البلاك وإزالتها بالكامل .
- مرر الخيط فيما بين الاسنان، لأنك بهذه الطريقة يمكنك التأكد من سحب بقايا الطعام والبكتيريا التي تتغذى عليها.
3- زيارة طبيب الاسنان
- قم بزيارة طبيب الاسنان مرة واحدة في الشهر او الشهرين للتأكد من أن كل شيء على ما يرام.
- سرعة في بدء العلاج إذا كان هناك تسوس وتنظيف اسنانك وإزالة كل الجير (تراكم يكتيري!).
- استشارة طبيبك المختص واخذ كل المعلومات والاستفسارات التي ستفيدك حتماً.
نصيجة العلاج في الوقت المناسب يمكن أن ينقذ أسنانك وأيضاً انقاذ جيبك من العلاجات الأكثر تعقيداً وتكلفة.
علاجات ضد تسوس الاسنان :
اعتماداً على مدى تقدم التسوس، أي مدى الدمار الحاصل لأسنانك، فالخيارات العلاجية التي ستكون متاحة امامك هي احدى العلاجات التالية، إما كوقاية أو علاج !.
- طمر او ختم الشوق التي تعتبر مناشئ للتسوس كوقاية (Fissure sealent)
- ورنيش الفلور (Fluoride varnish )
فارنيش الفلورايد هو نوع من أنواع الفلورايد عالي التركيز الذي يتم وضعه على سطح الأسنان مِن قِبَل طبيب الأسنان كوقاية اولاً وزيادة مقاومة الاسنان للتسوس ثانياً.
- حشوة الاسنان
- علاج جذور الاسنان (Endodontic )
- ترميم جزئي للأسنان (Teeth restoration)
- قشور الاسنان (Veneers)
- تيجان
قلع السن الغير قابلة للعلاج (Tooth Extraction)
زرع الأسنان (Dental implantation )
– نصيحة طبيب
عزيزي نريدك أن تحتفظ بأقوى فكرة في ذهنك .
يمكن منع التسوس بنسبة 100٪ . لا تدع الوقت يمر، فنحن نوصيك دائمًا بزيارتنا كي نستطيع انقاذ اسنانك قبل فوات الاوان فعلم طب الاسنان وجد لاجلك كي يريحك ما الامك واكثر …
عند ظهور الأعراض الأولية للألم ،زرنا لنساعد بضرر اقل لأسنانك وتكلفة اقل، أي قيامك بزيارة وقائية افضل من زيارتك لعلاج المرض.
وتذكر دائما أنه يوجد بين يديك كل ما تحتاجه لمنع تسوس الأسنان في المنزل وكل يوم، وفرشاة ومعجون أسنان وخيط تنظيف الأسنان ولديك الوقت للاعتناء بنفسك .
*****************************
