هل تعاني من نزيف اللثة؟ إليك الدليل الشامل للتعامل مع هذا المرض
نزيف اللثة شائع وهو ليس خطيرًا في العادة، فقد يلاحظ الشخص بعض الدم بعد تنظيف أسنانه بالفرشاة أو الخيط، مما قد يؤدي إلى تهيج اللثة الحساسة.
السبب الأكثر شيوعًا لنزيف اللثة هو تراكم البلاك أو الجير التي تسمح للبكتيريا بالنمو على طول خط اللثة ويمكن لنظافة الفم الجيدة أن تمنع الحساسية ونزول الدم.
في هذا المقال سنتعرف إلى نزيف اللثة وأسبابه وكيفية الوقاية منه، تابع القراءة …
ما هو نزيف اللثة؟
نزيف اللثة هو أكثر أعراض أمراض اللثة شيوعًا، ولكن يمكن أن يشير أيضًا إلى مشاكل صحية أخرى.
يمكن أن يكون سبب نزول الدم من اللثة هو غسل أسنانك بقوة شديدة أو ارتداء أطقم أسنان لا تناسبك بشكل صحيح، لكن يمكن أن يشير النزيف المتكرر أيضًا إلى حالات أكثر خطورة، بما في ذلك:
– التهاب دواعم السن (شكل متقدم من أمراض اللثة)
– اللوكيميا (سرطان الدم)
– نقص فيتامين
– نقص خلايا التخثر (الصفائح الدموية)
لماذا علينا فهم نزيف اللثة جيداً؟
يمكن أن يساعد فهم السبب الرئيسي لنزول الدم من اللثة في علاج الحالة وعلاجها.
يمكن أن يتسبب تنظيف الأسنان بالفرشاة أو الرضوض أو الإصابة أو التهاب اللثة أو المراحل الأولية من مرض اللثة في نزف اللثة. بعض الأعراض التي يتم ملاحظتها عادة في مثل هذه الحالات تشمل:
- رائحة الفم الكريهة المستمرة
- تقرح اللثة المؤلم
- ألم اللثة المفرط أو عدم الراحة
- التهاب اللثة والغشاء المخاطي للفم
- حساسية الأسنان
نزيف اللثة بسبب أمراض الفم والأسنان
إن السبب الرئيسي لنزيف اللثة هو أمراض الفم وسوء العناية به؛ وأهم أمراض الفم تشمل:
التهاب اللثة
يصاب معظم الناس بالتهاب اللثة عندما يبقى البلاك على خطوط اللثة لفترة طويلة، حيث يشير البلاك إلى الحطام والبكتيريا التي تلتصق بأسنانك.
تنظيف الأسنان بالفرشاة يزيل البلاك ويمكن أن يمنعك من تكون تسوس الأسنان، ولكن قد يظل البلاك على خط اللثة، إذا لم تستخدم الفرشاة والخيط بشكل صحيح.
يمكن أن يتصلب في الجير (القلح) إذا لم تتم إزالة البلاك، مما سيزيد من النزيف
أعراض التهاب اللثة:
- تضخم اللثة
- وجع في الفم وحول اللثة
- نزول الدم من اللثة
- احمرار اللثة
نقص الفيتامينات
يمكن أن يؤدي نقص فيتامين C وفيتامين K أيضًا إلى نزف اللثة بسهولة.
نقص فيتامين C
يساعد هذا الفيتامين الأنسجة على النمو والإصلاح ويسرع شفاء الجروح ويقوي عظامك وأسنانك.
إذا لم يكن جسمك يحتوي على ما يكفي من فيتامين C، فقد تشعر بالضعف وسرعة الانفعال، وبمرور الوقت يمكن أيضًا أن تصاب بتورم اللثة ونزول الدم منها.
أطعمة غنية بفيتامين C:
- الفواكه الحمضية والعصائر
- البروكلي
- الفراولة
- الطماطم
- البطاطا
- الفلفل
نقص فيتامين K
إذا لاحظت الكثير من النزيف من لثتك، فقد يكون ذلك بسبب عدم حصولك على ما يكفي من فيتامين K.
يساعد هذا الفيتامين على تجلط الدم بشكل صحيح، كما أنه مفيد لعظامك، وإذا لم تحصل على ما يكفي من نظامك الغذائي أو لم يمتصه جسمك جيدًا فقد يتسبب ذلك في حدوث مشاكل نزيف.
أطعمة غنية بفيتامين K:
- الجرجير
- الكرنب
- السبانخ
- السلق السويسري
- الخَسّ
- الخردل الأخضر
- فول الصويا
- زيت الكانولا
- زيت الزيتون
أسباب أخرى لنزيف اللثة
أطقم الأسنان
قد يعاني الأشخاص الذين يرتدون أطقم الأسنان أحيانًا من نزيف اللثه، وتزداد احتمالية حدوث ذلك عندما تكون أطقم الأسنان ملائمة للغاية.
تحدث إلى طبيب الأسنان أو أخصائي تقويم الأسنان إذا تسببت أطقم الأسنان أو غيرها من الأجهزة الفموية في نزول الدم من اللثة.
الحمل
يميل الحمل إلى إحداث العديد من التغييرات في الجسم، بما في ذلك التغيرات الهرمونية.، وغالبًا ما تؤثر هذه التغيرات الهرمونية على صحة الفم، مما يعني أن المرأة الحامل تميل إلى أن تكون أكثر عرضة للإصابة بالتهاب اللثة، مما قد يؤدي إلى نزول الدم.
داء السكري
يميل مرض السكري إلى انخفاض المناعة؛ مما يزيد من احتمالية الإصابة بالعدوى، ونتيجة لذلك قد يكون نزف اللثه مؤشرًا مبكرًا على الإصابة بمرض السكري.
تناول بعض الأدوية
قد تنزف اللثة أكثر إذا كنت تتناول أدوية مسيلة للدم، وهذه الأدوية تشمل: الوارفارين والأسبرين والهيبارين، هذا غالباً ما يسبب نزيف أسهل.
إذا لاحظت أن لثتك بدأت تنزف بعد فترة وجيزة من تناول دواء جديد، فمن المحتمل أن يكون السبب هو الدواء، لذا استشر كل من طبيبك وطبيب الأسنان لتحديد ما إذا كانت هذه هي المشكلة وتحديد ما إذا كان يلزم إجراء تعديلات.
المشاكل الصحية
يكون نزف اللثه أكثر شيوعًا عند المرضى الذين يعانون من مشاكل صحية معينة، مثل أمراض الكبد واضطرابات تخثر الدم وفقر الدم وسرطان الدم والتهاب الشرايين الصدغي.
علاج نزيف اللثة
نظافة الأسنان الجيدة هي الخطوة الأولى للتعامل مع نزيف اللثة!
قم بزيارة طبيب أسنانك مرتين في السنة لتنظيف أسنانك، وسيخبرك طبيب أسنانك إذا كنت مصابًا بالتهاب اللثة ويعلمك كيفية تنظيف أسنانك بشكل صحيح ويمكن للفرشاة والخيط بشكل صحيح إزالة البلاك من خط اللثة وتقليل خطر الإصابة بأمراض اللثة.
قد يوضح لك طبيب أسنانك أيضًا كيفية استخدام غسول فم مطهر لتقليل البلاك الذي يتكون في فمك، ويمكن أن يساعد شطف الماء الدافئ والملح على تهدئة اللثة المتورمة التي تنزف بسهولة.
استخدم فرشاة أسنان ناعمة سيكون لطيفًا على اللثة الملتهبة، خاصةً إذا كنت تعاني من نزيف بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة، فقد تكون الشعيرات المتوسطة والصعبة كاشطة للغاية بالنسبة للثة الحساسة.
الخلاصة
- في معظم الحالات البسيطة، يمكن للأشخاص علاج نزيف اللثة بفعالية باستخدام العلاجات المنزلية، ومن الممكن أيضًا منع نزول الدم من اللثة في المستقبل من خلال ممارسة نظافة الفم الجيدة ومعالجة أي أسباب كامنة لكن قم بزيارة الطبيب إذا كان هناك نزيف طويل أو مفرط.
- يمكن لطبيب الأسنان علاج أمراض اللثة، خاصة إذا تم اكتشافها في المراحل المبكرة.
- إذا تسبب مرض السكري في نزيف اللثة، فيمكن للشخص المساعدة في إدارة مستويات السكر في الدم والتحكم في النزيف والتهاب اللثة من خلال اتباع أسلوب حياة صحي وتلقي رعاية طبية منتظمة.
- إذا كان الشخص يعاني من اضطراب في الدم يسبب نزيفًا غير عادي ، مثل الهيموفيليا، فيمكنه العمل مع طبيبه لتناول الأدوية وتلقي علاج آخر حسب الحاجة.
للاطلاع على المزيد من مقالاتنا يمكنك القراءة من هنا.
